亲爱的小伙伴们，你是否曾经因为压力、焦虑、孤独等心理问题而感到困扰？现在，我们为你提供了一个展示自我、释放压力的平台——大学生心理短视频大赛！这是一个让你发挥创意、分享故事的绝佳机会。让我们一起，用镜头记录下那些难以言说的心理世界，让更多人关注心理健康，共同成长！

一、活动内容：

本次活动分为院赛和校赛，院赛采用线上征集的方式进行，内容需积极向上，拍摄者需紧扣主题进行创作，以视频的形式提交作品。院赛优秀作品将会被推选参加校级决赛。

二、作品要求：

1.心理短视频应紧贴新时代大学生心理需求，情节合理、内容丰富、事件具体，力求反映大学生日常学习、生活、生命感悟方面的心理现象，深刻反映事件发生、发展过程中的心理冲突、体验和成长。

具体主题可从以下四个方面选择：

（1）自我认知类：我是谁、我将来能做什么、我的价值是什么等。

（2）学业学习类：考试压力、考试焦虑、学习方法、学习动力、学习习惯、职业规划。

（3）人际交往类：同学关系、师生关系、情感恋爱、家庭关系，缺乏交往技能等。

（4）情绪认知类：情绪管理、表达，抑郁、焦虑状态或心理问题等。

2.作品形式不限，时间（包括片头、正片、片尾、花絮等）限定在5分钟以内。视频内容要求呈现人物、事件、内心冲突，紧扣主题，体现人物心理成长。

3.作品提交格式统一为MP4视频，横屏（16:9），画质清晰、声音清楚、编辑完整、播放流畅、音乐齐全，可视性强，需标注字幕，不带角标、台标、水印或Logo。视频中应含有片名、主创团队名称、演职员（导演、编剧、演员、摄像、剪辑和后期等）姓名或化名等要素。

4.如有使用外语（语种不限）进行声音录制，需同步呈现双语字幕。

5.参评作品要求为原创作品，不存在知识产权争议，严禁剽窃他人作品，不得翻录他人的作品，一经查证取消参赛资格；原则上不允许截录其他影视作品片段，如有必要请在剧本、正片部分或片尾部分标注声明。

6.每小组参赛学生不超过8人，视频内出镜人数不限。

三、参加对象：

传媒与设计艺术学院全体学生

四、参赛方式：

提交材料如下：

1.《温州商学院心理短视频大赛作品信息表》（附件2）；

2.心理短视频视频（高清）；

3.短视频海报，应图文井茂且突出主题，尺寸为60*80，竖版；

4.作品简介(PDF版本，100字以内）。

以上材料请以“班级＋主负责人姓名＋第四届心理短视频”命名，于5月1日前打包发送至邮箱cyxyshxl@163.com，邮件主题为“班级＋主负责人姓名＋第四届心理短视频大赛”。

五、其他事项：

1.参赛作品的版权归原版权所有人所有，组织单位尊重并保障参赛作品的著作权，视频所涉名誉权、肖像权、著作权等法律责任，均由参赛者负责。后期组织单位拥有参赛视频的使用权，保留对视频的后期技术处理权，使用方式包括用于公益宣传或提供给其他相关媒体播放等。凡参赛者，即视为已同意本活动所有规定。

2.此次比赛纳入《大学生心理健康教育》课程实践教育任选项目，请22级、23级同学（专升本除外）在5月15日前登录学习通提交活动心得。

六、奖项设置：

根据院赛结果，最终评选出以下奖项：一等奖1个、二等奖3个、三等奖5个，并为获奖学生颁布精美礼品。

心理健康是每个人成长道路上不可或缺的一部分。让我们一起用镜头记录下那些美好的成长瞬间，让更多人关注心理健康，共同成长。在这个夏天，让我们一起用创意和热情，为心理健康发声！

（生活心理部2024年4月11日）